今年の夏は。。

いつもの朝ルーティンのウォーキング

72日目。

雨でも雷でもとりあえずジム内のトレッドミルで20-25minutes。

今朝は湿気がない気がする。

今日関東は多分梅雨明けしますね。

スマフォの天気アプリの一週間天気表示は

全部オレンジ色。

 

今年の夏は、、

何をするか？

どうするか？

 

お盆の予定とか

旅行計画とか、帰省とか、花火とか、、

沢山いらっしゃると思います。

 

自分は毎年何にも考えずに働いてしまって休みも毎月4.5日しかないので結局何もしません。出来ていません。

 

休みねぇ、、

良いですよね。

 

最近ボォーっとする事、

無になって何もタスクに縛られない

感覚が心地よい事をカラダが学びました。

 

何か心がゆっくり出来て脳が休めるそんな場所を探します。