さあ、ルーティーン

今週が終われば10月へ。

 

 

残り2ヶ月。今年も速かった。。泣

 

 

水、金、日のワークアウトのルーティーンしっかり。

 

 

目標としてる身体にはまだまだ遠い。

 

 

一度太らないとここから先は無理かなー？？

 

 

でも太るのはなぁ〜。。。

 

 

そんな葛藤との日々。

 

 

とりあえず重量を上げてみよう。

 

 

 

 

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