2017-10-11
休み。
休みの日。
晴れました。
暑くていい感じ！
水曜日夜の撮影の為にユザワヤで小道具買って制作して、コスメ買って衣装チェックして、、夕方前からジムに。
いつもより多めのセット&レップを。
そして終わったらおきまりのスーパー銭湯へ。
サウナや水風呂で色々考えるのが好き。
そして体脂肪はそのままで体重が２キロ増えた。
なんといい感じである！このまま筋量アップ⤴️
Atsushi Saitou
✻ お洒落で素敵な髪型を
丁寧に作る美容師です
抱える顧客層は20代から70代まで
幅広く対応させていただいております。
ショートからロングまで
仕草や雰囲気が大人っぽく見える
hair style作りを心かけています。
日々の事やヘアに関して更新していきます
相談お待ちしております
カメラ,メイク,植物,saunaが好きです。
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