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2020-04-23

毎日ウォーキング

「stey home」の中いかがお過ごしですか?

毎日元気にとりあえず仕事には行っています。

吉祥寺の街はドラッグストアとスーパーしか

開いていません。

ドトールもスタバもデパート系も全部休み。

 

僕は帰りは六キロ程度の道を歩いて帰っています。

続けて2週間になりますが

体の余分な脂肪が取れた気がしています。笑

 

 

 

 

 

 

ジムが6日までお休みなのですが

それ以降も休みになるんじゃないかと

思いトレーニングベンチと

ダンベルを家に買いました。

とりあえずこの二つがあれば

なんとかなる。

 

皆考えている事は同じなのか

ダンベルもトレーニング用品全般が

超品薄でびっくり。。。

 

とりあえず健康第一。

 

運動して免疫つけて抵抗力つけて

頑張りましょう。

 

髪の毛我慢の限界になったらいつでも

お待ちしています。

 

 

 

 

 

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