久しぶりの糖質

勿論「糖」が完全に悪者ではない事も知っています。

でも取るタイミングなんですよね結局は。

個人的には夜は比較的取らない方が次の日が軽い。個人差ありますね。

普段ワークアウトしてるから糖質よりもたんぱく質に目がいきがち。でもこないだ久しぶりにポンデリングが食べたくなって。。。

この甘さ懐かし。。

たまに食べるから美味しい。この位の感覚がいいのさっ！！

１２月予約お待ちしています。無休で働いています。是非！