続けてます！セルフプロデュース

もう一年半位経つよ。

２４hのジムは最高です。

見た目も商品だしね。

良い意味でです。

体幹を鍛ると一日立ったままでも変な姿勢になりにくいから

疲れ方も全然違う。

食事も体のコントロールも仕事のうちです。