腹筋

ジムに通い続けて思う事。

 

 

【腹筋は日々の生活を映しだす】他の部位もそうなんだけど。。

 

 

 

カラダを仕事や目標や向上心に置き換えて考えてみた時の自分なりの解釈。

 

 

 

腹筋はやらないとすぐカットの境界線が薄くなってくる。追い込むとまた復活。

 

 

 

４日空けるとその間の食事にもよるけど駄目。。。

 

 

 

日々継続と努力で何かを生み出したり維持したりして仕事してる感覚に腹筋の縮図はピッタリ当てはまる。

 

 

 

ワークアウトも継続すれば筋肉は大きくなるし引き締まる。

 

 

 

仕事は直ぐには目に見える結果には結び付かないけど何処かのタイミングで開花閃きがあると思ってるし今迄体感している。

 

 

 

どんな事でもコツコツと続ける事。言い訳を言う前に、探す前にやらなきゃいけない理由や、未来のビジョンを一旦頭に描く事が大事。