サウナトリップ♨️

サウナに行ってカラダとアタマをリセット。

 

 

こんなに流行る前からスーパー銭湯が流行ってた時位からずっと行ってる。

 

 

温泉、サウナが趣味。

 

 

飲み歩いたりも殆どないからリフレッシュは運動とサウナかも。

 

 

100度位に12分。水風呂の繰り返しで色々リセット。いつか自宅にサウナ欲しい笑

 

 

本当は『身体に悪い！』か負担とか、『ただ脱水してるだけでしょ。。』とかとか言われるけど。

 

 

今は都内のサウナは行き尽くして結局街のサウナ付きの銭湯に落ち着いてる。

 

 

時間に縛りは無く1000円しないくらいでサウナと湯船を堪能出来る。

 

 

自分にとって脳とカラダのトリップ。

 

 

スマフォも見ないしただただ、色々考えれる時間。没頭。

 

ホント中毒性ある。