毎年この時期のありがたい出来事です。
必死に一生懸命素敵にさせて頂きます。
#常に努力 #感動を! |
嬉しいです。
春髪!レイヤーと質感がキメて
春はちょっぴりラフさが欲しい。重ためのアウトラインで安定感を出したらトップにはたっぷりめのレイヤーがオススメです。
ふんわり、やんわりね。かきあげてしあげちゃうような無造作ヘアにも相性抜群ですよ。
仕上げは少し濡れた質感のセミウェットが良いよ。
8割位乾かしてまだ手に水分を感じる位で柔らかめのwaxを付けて自然乾燥。
春夏はメイクも色味が増えて来るから抜け感たっぷりのヘアーとも合わせ易い。
リップはオレンジで血色プラス。アイカラーはブラウンとピンクのグラデ。チークはカラーレスでほんのりハイライトくらいの感じが好きだな〜
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カラダ。フィットネス
カラダ動かすのにハマってます。去年から始めたrun。
また時間があればNRCにも参加したい。
夜のジムのルーティーンと併用してたrunだけど最近朝に変更。カラダの調子は良い。
やっぱり良い意味で見た目も商品だし。カラダのラインとかちゃんとしたい。
走る事と普段のトレーニングのおかげで体幹が鍛えられ軸がしっかりしてきた。長い間立ちっぱなしでも無理な姿勢が続いても疲れにくくなった。
食事とフィットネスとランニングの組み合わせが今は調子が良い。
色々試して来たけどやっぱり7割は食事です。あとは継続力。
たまにジムに行って筋肉痛になるのは筋繊維が断裂して起こる事だからそこの修復に必要なのはタンパク質だし回復した後せめて2日後にまたトレーニング再会しないと燃焼もしないし殆ど意味無し。
時間はかかるけどルーティーンはしっかり。あとは食事。
こういうコツコツ積み重ねる習慣って本当に普段の仕事と似ているなと痛感する。ちゃんと行動と結果で示したい。
頑張ろ。 |
どこで漏れたか。。。
毎日新聞のように決まった時間に面白いメールが来ます。
(何が到着だ!!笑仕事中だよ)
しかも、、しかもsmsに。。。。smsっていう所が個人的にはポイント。
(次に日mailが来ていた。。。無視も虫も。。。←ダジャレだし笑)
このアドはスマフォを契約したり機変した時に一応作るけど、、、というか。。。。。主にデフォルトのままでアドレスも数字の羅列と記号のmixなままのはず。(特に変えなければ)
(突然金銭のやり取りに笑。。相場?笑笑 そしてそんな写真送られても学生じゃあるまいしなんとも思いません笑)
今はその他Gmaiやドットの後ろにキャリアが付いたmailを使ったりLINEが主流だからsmsってなかなか使い道が無いのが現状。
勿論自分のSMSのアドレスもあるけど数字と記号が混ざった訳解んないやつ。SMSを使ってないしそのアドレスを何処かに登録させた覚えも無い。。。
流用がないのに何故??何故??
とりあえず笑っておこう。。笑
(次はどの手口で送って来るかな。)
つづく |
感動を与える仕事内容であれ
こんな風に思って頂ける為に仕事しているんだよなぁーって思う瞬間であります。
【リアルなお客様の声】決して【サクラ】ではなく誠心誠意対応したお陰だと思っています。
そこには似合わせだったり、、今回はどっかのサロンのお直しだったけど結局やる事は同じ。
【今目の前にある髪をお客様目線でデザインする事】そして【自分が楽しむ事】感動させる事!!
今の自分にとって最高のプレゼントになりました。
感謝。 |
AF1履かせました
ジムでワークアウトをやるようになってからNIKEばかり買うようになりました。
お店の目の前がNIKEだしね。
最近はスポーツMIXテイストが好きです。
iphoneにもAF1の靴底ソールケースです。意外と硬くていい感じ。 |