sauna

仕事とサウナとワークアウト位しか

楽しみがない自分としては

サウナって聞いただけで

テンションがあがり12月に

新しくオープンした西荻窪のROOF TOP

というサウナに行ってきました。

 

 

 

 

「ととのう」ってやつです。

 

 

駅から０分の立地にあるこの場所はサウナと

水風呂と外気浴がメインで

浴槽はありませんがそれでも

十分に行ってみる価値があります。

 

 

 

 

 

まず3階で受付を済ませていざサウナへ。

（サウナは4階の屋上スペースにあります）

大体92、3度のサウナ室はかなり広めの室内で

横になって寝れる位のスペースがあります。

センターにstoveがあり数十分ごとに色々な匂いの

アロマ水が投入されロウリュウの実施があります。

 

 

水風呂も15度と17度の2種類のバスタブがあって

常に循環されているみたいで清潔感もありました。

 

 

水風呂の後は外気浴。

大体20位の寝るスペースだったり椅子が

確保されていて屋上なだけあって

すごい気持ちの良さと解放感です。

サウナ好きの方だったら

1時間だとあっという間に

終わってしまうので2時間がおすすめです。