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2017-11-13

ルーティーン

 

 

仕事で色々あっても。。

 

 

自分に腹が立ってもさっ。

全てを流してくれるワークアウト。

 

 

こうした一日置きのルーティンが僕の中での一番のストレス発散。

 

 

飲みに行ったり美味しいモノを食べたり、、それぞれリセットの方法はあると思うけどやっぱりコレだな!

 

 

なんでもやり始めるとついつい極めたくなる性格に加えA型で完璧主義。

 

 

ストイックと言われることも多いけど自分にとっては全然普通の事。

 

 

パーソナルトレーナーは定期的には付けてないけどこの日は数ヶ月に一度の測定みたいな日でした。

 

 

 

 

 

 

チョット肩〜肩甲骨周りが変わった気がする。胸周りのはまだまだだなぁー。

 

美容師だけどカラダが資本だし、そもそも見た目も商品だからね。

 

 

勿論メインの美容師も

ストイックに研究してます。

 

 

あくまでもボディメイクや、ジムは趣味。

 

 

趣味が講じて。。なんて所です!

 

 

 

キレイを売る仕事なのでね。

こういう所からもこだわってます。

仕事で色々あっても。。自分に腹が立ってもさっ。全てを流してくれるワークアウト。こうした一日置きのルーティンが僕の中での一番のストレス発散。飲みに行ったり美味しいモノを食べたり、、それぞれリセットの方法はあると思うけどやっぱりコレだな!

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