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2016-05-18

続けてます!セルフプロデュース

 

【体を動かし汗をかくって素晴らしい!!】

 

 

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もう一年半位経つよ。

 

 

24hのジムは最高です。

 

 

見た目も商品だしね。

良い意味でです。

 

 

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体幹を鍛ると一日立ったままでも変な姿勢になりにくいから

疲れ方も全然違う。

 

 

食事も体のコントロールも仕事のうちです。

 

 

 


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