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2016-12-18

肩トレ

なかなかねぇ〜。。

 

 

 

 

 

 

三角筋って入らないし大きくしづらい。。

 

 

肩だけ太れればな〜〜。

 

 

さて今日もルーティーンを

 

 

 

 

 

 


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