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2015-07-03

自分の一日。

吉祥寺の東急裏の美容院anmaniで働く斉藤です。

今日はいつも仕事か撮影のことばかりなのでたまには

自分の事について書きます。

 

興味無い方はさらっとスルーでお願いします。笑

 

朝は大体7時半起き!

撮影があるときは6時位に起きます。

 

それからよる迄サロンワークして

 

このblogも合間に書いたり下書き保存などしておいたものを

毎日なるべく更新しています。

 

サロンワークが終わるのが大体8時位。

でもここからblog書いたり撮影したデータの整理したり

それをモデルさんに送ったり、、

その日来て頂いたお客様の施術内容やカラーの調合などを

iphoneでもpcでも見る事が出来てcloud管理出来るソフトへの

打ち込み。

なんだかんだでやる事が山積みなんです。

instagramへの投稿もこの時間帯が一番多いかも

instagram

 

 

そしてそれが終わって9時半位にはどうしてもお店を出たい

 

何故なら、、、

 

水木土日と毎週4日間ジムに行くからです。

 

有酸素のバイクに15分。

 

ランニングマシーンでおよそ5キロ 30分。

 

これが終わって体幹、腹筋などなど

 

そんな感じなんです。

 

理由は着る服がシンプルだしサイジングが変わるのもイヤだし

体が資本だしお腹が出てる担当者だったら自分だったらイヤだから。笑

 

ずーっとサッカーやっていたしそういうのもあって。。

なんか体動かしていたいんですよね。。。

 

th_写真 2015-07-01 22 21 34

 

 

右手に持ってるのは水素水ね笑

 

 

こうして帰るのはだいたい12時位。。

 

 

夜は食べたいけど食べないで直ぐ寝て朝しっかり食べます。

 

本当はpcで仕事したりしなきゃ行けないときもあるんだけども、、

その分朝早く起きてやるように最近変えました。

前は大体3時位迄起きていました。

でも朝スタイルに変更しました。

 

このサイクルが結構いい感じなんです。

 

一日充実です。

th_写真 2015-06-11 23 40 42

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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